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【川字肌腹部拉皮】一露肚成萬人迷！時尚身材新指標：川字肌有了嗎？
擁有「川字肌」只能運動嗎？
『川字肌腹部拉皮』讓你有不放棄成為女神的動力！
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健身房打卡：「腹肌我來了！!」
但最後有沒有來， 就不知道了… |
認識腹肌、川字肌、馬甲線？
腹肌，在人體學理名稱叫做「腹直肌 rectus abdominis」（如圖示腹直肌的範圍），是指軀幹下半部（或稱腹部）的器官，由若幹片狀的肌肉保護著，並固定在適當的位置。他們包括兩塊腹直肌，沿著身體前面，從胸廓延伸到骨盆。腹肌，其實它是一整塊都叫腹肌，但因為肌肉有「腱劃」，所以自己劃分了許多小區域，像6塊肌、8塊肌，就是腱劃出來的呈現；而川字肌，也是腱劃出來的局部範圍， 為了識別區分，因劃分出來的線條很像「川」字，所以才叫川字肌。
無論在腹肌範圍上，稱的XX肌、XX線，它就是腹肌。（這樣好記吧？）
▼舉個實例，這位女孩她就是擁有我們所說的「川字肌」及「馬甲線」（羨慕吧！？）
瞧！這位女孩
她就是擁有我們所說的
川字肌 及 馬甲線
（羨慕吧！？）
如何擁有「川字肌」？只能運動嗎？
嚴格來說，想要擁有馬甲線、川字肌，直接都會聯想到「肌力訓練」，整理如下：
- 增肌運動及飲食
- 減脂運動及飲食
- 降低腹部皮下脂肪（肌肉線條就會跑出來）
雖說是大家遵照著運動及飲食菜單，就可以達成的；但人性的理智面告訴我們：「應該有可以【輔助】達成此目的的方式吧？」除了生活需要有毅力地改變外，還需有堅定的決心……也難怪最後成功擁有川字肌、馬甲線的人，是那百分之5的人。
還有一種方式，可以鼓勵大家去滑 “都是美好人事物” 的IG。尤其是那些公眾人物、超模的生活分享，久而久之也會刻劃在你的腦海里，總有一天，你應該也會下定決心說：「好！我要為了川字肌開始運動、改變了！」
川字肌腹部拉皮│療程步驟
▼ 大腹拉與小腹拉之拉緊與贅皮肉切除示意
▼ 大腹拉與小腹拉將撐開之肌肉縫合復位打造川字肌肉線條示意
▼大腹拉與小腹拉手術切口位置示意（當穿著比基尼時，切口隱藏，外在看不到）
這樣對於「川字肌腹部拉皮」有沒有多一層的了解了呢？
提醒您，療程是縮短離成功目的距離的輔助工具，療程後的維持及生活習慣的調整，也要同步，才能長時間保持女神不敗地位！
▼想做「腹部拉皮」，擔心傷口大？
▼腹部拉提的迷思？
▼腹部抽脂（Part 1）
川字肌腹部拉皮│特色
當您的條件及需求符合做「川字肌腹部拉皮」療程時，在此之前，提出以下幾點特色，會讓您的決定更有信心！
| 肚臍正中不跑位，兼顧周圍完美肚皮 |
做腹部拉皮手術時，最怕的就是拉了皮，但肚臍跑位！如果有這種情況出現時，那就尷尬了！原本想完美的呈現，結果找不到對焦點。
我們將於拉皮的同時考量肚臍的位置， 再作準確的定位與修飾的手術工藝，這樣才對得起追求完美的你們；想要展現時，一絲尷尬皆拋除！
| 緊實腹直肌，為美分工再也不松移 |
腹直肌，也就是所謂「腹肌」。別懷疑，它一直都在，只是狀態不一樣！它會因被過多的脂肪層蓋住而出不了頭，也會因為像女性產後等狀況而疲乏松弛，那雄糾糾豎立的線條就會分離、歪掉甚至也看不到了。我們的川字肌腹部拉皮手術，將也兼顧這一部份的困擾，將其拉緊不分離，渴望許久的線條，將與你一起自信見人！
| 精準衡量去除多餘皮膚，掰掰不殘念 |
拉皮須將正確的範圍向對的方向拉合，通常會做腹部拉皮者，都會有多餘且不需拉的皮膚；對這個部份的處理，也是此項手術重要的一環。
去除過多，可能導致變形等狀況；去除太少，結果必定不符合當初的期待，川字肌跑不出來就算了，還有「閒雜人等」在那的感覺當然不好受！為避免這個冏境發生，精準判斷、評估周全，會是整形外科醫師技術的考驗！正好，我們已具備。
| 精確考慮血管組織，安全低險好放心 |
在手術療程中，精準判斷組織的去留，是專業的基本。在拉皮的過程中，一定會影響整個皮膚的組織，在腹部拉皮中，有一個必須要由專業保鑣護全它的狀態， 不讓它被動任何一根汗毛，那就是供應 腹壁動脈 Epigastric Artery 的「腹壁血管」； 須確保它的循環，才能避免因手術造成的傷口壞死風險。
| 只要美麗不要疤，巧妙隱藏真功夫 |
手術傷口（切口）將藏於比基尼位置，精密仔細的過程，同時也考量術後恢復的呈現！不讓疤大辣辣出現，這是基本的原則。
川字肌腹部拉皮│讓你有不放棄成為女神的動力！
只要腰腹現身、大嬸味就消失！
除了運動外，如果你可能是因為過度肥胖減肥成功、及產後等造成了 腹部皮膚有嚴重松弛的狀況時；運動，是無法完全將那些松掉的「皮」還原歸位成原本緊實的腹部，這時，可能會需要倚靠修皮、腹部拉皮手術，來處理這個狀況。
腹部的肌膚結構其實和臉部不同； 腹部松弛下垂的問題，通常是因為皮膚和肌肉（即腹壁筋膜）被長期撐大甚至逐漸失去彈性，例如懷孕、或肥胖脂肪長時間擴張等原因，即使用力吸氣縮小腹還是會下垂一塊贅肉，因此可以運用「川字肌腹部拉皮」，將松弛的筋膜拉緊復位，創造出仿馬甲線的結實腹部線條。
針對腹部不同狀態的松垮程度，大致上「川字肌腹部拉皮」可以分成大腹拉與小腹拉兩種：
| 手術方式 | 小腹拉 （迷你腹部拉皮） |
大腹拉 （全腹拉皮） |
| 適用對象 | 肚臍以下皮膚松弛、妊娠紋範圍較小 | 上腹部、下腹部都嚴重松弛下垂，且外凸明顯、娠紋範圍較大 |
| 作法 | 從下腹的皮膚脂肪層掀開至肚臍並將腹部的腹直肌拉緊，腹壁筋膜縫緊，再把表皮皮膚往下拉至恥毛上緣，切除多餘皮膚組織再做縫合。 | 由於需要切除的皮膚組織太多，為避免皮膚拉緊之後位置降低或變形，因此肚臍需要重做。將皮膚與與肌肉撥離至肋骨下緣處，中線兩側腹直肌進行縫合收緊，有效塑造出腰身。肌肉縫合完畢則將松弛會下垂的皮膚脂肪組織一往下腹拉平，把贅皮肉切除，並將肚臍重新固定。 |
| 傷口位置 | 位於恥毛上緣15至20公分 | 傷口較小腹拉長一點約15至30公分，隱藏於比基尼可以遮住的位置。 |
| 手術範圍 | 下腹部恥骨上緣至肚臍以下的部位 | 恥骨上緣向上延伸至肋骨下緣 |
美麗見證
※ 療程效果因個人體質不同而有所差異，個人實際狀況請以醫師諮詢建議為主。
